怎么可以快速美白？用什么可以让皮肤变白得最快？怎么可以快速美白？平时多吃一些维生素C含量多做食物，比如冬瓜、猕猴桃、西红柿等。黑色素的转移，生成，降解都需要酪氨酸酶，维生素C可抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白的功效。还有就是要保证充足的睡眠，长期熬夜自由基会在体内积聚，使黑色素分泌旺盛，使皮肤变黑或...

吃柚子可以变白吗？吃红柚子能变白吗？可以美白的食物和水果？柚子肉水能擦脸吗？吃柚子可以变白吗？不能吃柚子不能美白皮肤，可通过光子嫩肤达到效果：1. 柚子中含有丰富维生素C，适当吃能补充身体所需营养，对皮肤有好处，但不能美白皮肤。2. 光子嫩肤可以分解黑色素、促进胶原蛋白增生，达到美白皮肤效果，要注意...

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