烟酰胺真的能美白吗,烟酰胺真的能让皮肤变白吗

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1. 烟酰胺片可以美白吗？
2. 烟酰胺身体乳真的能美白吗？

烟酰胺片可以美白吗？

烟酰胺片有一定的美白作用。如果你打算美白的话，你可以多吃一些蔬菜水果，比如说芹菜，西红柿，黄瓜，柑橘，柚子之类的东西。因为蔬菜水果当中含有丰富的维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，有美白皮肤的作用，并且可以促进伤口愈合。

烟酰胺身体乳真的能美白吗？

烟酰胺可以美白，它是B族维生素的衍生物，能够有效促进皮肤的新陈代谢，特别是加快了黑色素的代谢，起到美白作用，它具有美白，抗衰老，收缩毛孔，控油祛痘的作用。

但是对于敏感肌肤来说，烟酰胺会对皮肤产生***性，容易引起皮肤过敏，出现红肿，脱皮，刺痒的表现，另外烟酰胺不但促进了皮肤的新陈代谢，也加快了毛发的生长速度，所以会出现毛发旺盛的现象。

建议不要盲目使用美白产品，要在医生指导下使用，平时注意卫生，避免日晒，多吃新鲜蔬菜水果。

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