摘要：
喝柠檬水变白的正确方法？直接吃柠檬会变白吗？柠檬片怎么变白？每晚吃一个柠檬多久脸可以变白？喝柠檬水变白的正确方法？喝柠檬水美白：柠檬维生素C含量特别高，能够使皮肤白皙有光泽。但是口... 喝柠檬水变白的正确方法？
喝柠檬水美白：柠檬维生素C含量特别高，能够使皮肤白皙有光泽。但是口感比较酸，接受不了的话可以将柠檬切片泡水喝，一次取3片左右即可，也可以加入冰糖口感更佳。
但是一定要吃新鲜的柠檬，那样维生素含量是最高的，而且要用温水或者凉白开水冲泡，水温过高会导致维生素C失去了活性，美白效果会大打折扣的。
直接吃柠檬会变白吗？
吃柠檬会使皮肤变白的。柠檬能够促进皮肤新陈代谢，防止和消除皮肤色素沉着，柠檬内含有的柠檬酸有助于减淡黑斑和雀斑，是美白肌肤的重要材料之一，因此经常食用柠檬，可以起到很好的美白的效果。
柠檬含有光敏感物质，脸部皮肤敷过柠檬汁后一遇见阳光，皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点，所以用柠檬护肤后不要立即外出晒太阳。
单纯吃柠檬不会起到美白的作用，皮肤颜色暗沉才需要美白，引起皮肤颜色暗的原因有很多种。
2.日晒以后的黑化，首先是防晒，大约是四个月到半年以后，皮肤会回到原来的颜色或色调。
3.贫血使血红素减少，皮肤也会显得发暗。
对于皮肤的暗沉要根据原因来进行适当的调理，进食维生素C会有助于美白，柠檬里含有维生素C，但是不能吃足够的量，柠檬里的成分有一定光敏性，所以吃了柠檬后要更加注意防晒。
会。
吃柠檬一般会变白，但是需要长时间坚持食用，才能达到很明显的美白效果。柠檬中含有多种微量元素，还有很多维生素C，具有一定的美白作用，通过多吃柠檬或者是多喝一些柠檬水，能够有效的防止色素沉着，对于美白有一定的好处。
柠檬片怎么变白？
柠檬片变白的原因可能是因为柠檬含有的酸性物质与空气中的氧气反应形成了氧化物，使其表面变黄或变褐。为了让柠檬片变白，可以使用以下方法：先将柠檬片浸泡在温水中2-3分钟，然后将柠檬片放入盐水中浸泡15-20分钟，之后用清水冲洗干净即可。此方法可以去除柠檬片表面的污垢和氧化物，让柠檬片恢复白色。但是需要注意的是，过度清洗可能会破坏柠檬的营养成分，因此使用适量的清洗方法即可。
每晚吃一个柠檬多久脸可以变白？
不会使脸变白柠檬确实有美白功效，但仅仅吃一个柠檬是不能让皮肤变白的，因为美白需要长期持续的护肤和内部调理，不能凭借一次性的方法就达到显著改善的效果
如果你想让皮肤变白，除了要注意日常的护肤步骤，还要保持规律的生活作息，饮食健康，多喝水，少熬夜等，长期坚持才可能让皮肤真正变白
柠檬水一般建议每天饮用连续饮用一个月以上才会变白。主要是因为柠檬水中含有大量的维生素c，这种维生素c是一种抗氧化剂，能够消除皮肤表面的色素沉着，降低皮下黑色素细胞的数量、缩小黑色素细胞的体积，从而达到美白的作用。
但是这种维生素c的含量相对较少，所以需要长期饮用才能达到理想的疗效，而且经常喝这种柠檬水还可以促进肠道排便，起到减肥的作用
