摘要：
40岁男人护肤的基本步骤？40岁男人护肤的基本步骤？40岁男人护肤基本步骤如下：1、使用面膜：男人脸部保养期间可以使用一些补水美白的面膜，也可以使用一些抗皱的面膜，通过面膜的使用能... 40岁男人护肤的基本步骤？
40岁男人护肤基本步骤如下：
1、使用面膜：男人脸部保养期间可以使用一些补水美白的面膜，也可以使用一些抗皱的面膜，通过面膜的使用能够改善脸部的干燥和脱皮，也能够减少局部的色素沉着，对于脸部能够起到保养的作用。
2、刷酸：脸部刷酸可以使用水杨酸或者果酸，通过烧伤能够达到清洁肌肤的作用，可以减少毛孔内的油性分泌物，并且能够改善毛孔粗大，也使肌肤变得更加的光滑，以及细腻，达到保养脸部的效果。
3、超声刀或者热玛吉：超声刀或者热玛吉在调理的过程中产生的激光波长，能够达到***肌肤的效果，可以加快肌肤部位的新陈代谢速度，对于坏死的老旧细胞能够达到促进脱落的作用，并且能够加快新的细胞生长，能够抑制皮肤的衰老，可以使肌肤变得更加的紧致。保养肌肤期间需要增加休息时间，避免经常熬夜。
男士肌肤保养的基本程序是：清洁→化妆水→乳液→防晒（隔离）。
1、洁面清洁
也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。
清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水冲洗干净。立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水
清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
4、精华液
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
第一，注意休息。40岁男人经济基础雄厚，有钱有名有地位。这个时候，保养自己的容颜首推休息。容颜衰老，除了时间老人的抚摸之外，更多的是辛苦的劳作造成的。因此，每天按时休息，注意保证每天8小时睡眠，就会使自己的体力得到充沛的恢复。
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第二，饮食清淡。40岁的男人，往往处于一种发福或者微胖的状态，在这样的身体条件下，最容易患各类心脑血管疾病，影响自己的容颜。因此，每天吃饭做到早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少很重要。尤其是晚餐，尽量少吃或者不吃。这样40岁的男人，体型才会保持年轻的状态，同样的容颜才会保持青春状态。
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第三，保持开心的心情。人活在世界上，就是活心情。当一个人心情很好的时候，做什么事情，都是开心的，但是当一个人心情不好的时候，仿佛体内的毒素都会一个接一个地爆发出来！凸显在自己的脸上、身体上，导致容颜失色，青春溜走。因此，每天大笑1小时，让你开心到70岁的时候，容颜依旧。
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第四，加强体育锻炼。加强体育锻炼可以增强体质，促进新陈代谢，使我们的身体机能保持在良好的运作状态。经常参加体育锻炼的人，明显要比不参加锻炼的人身体素质好！同样的道理，经常参加体育锻炼的人，身材和容颜要比不参加锻炼的人，显得年轻的多。
