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本篇文章给大家谈谈军训护肤洗澡步骤，以及军训护肤洗澡步骤视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、军训如何快速洗澡和洗衣服?... 本篇文章给大家谈谈军训护肤洗澡步骤，以及军训护肤洗澡步骤视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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军训如何快速洗澡和洗衣服?
1、晚上军训强度稍微比白天弱一点，可能就是比比才艺，唱唱歌跳跳舞，不到九点就解散了，洗澡也自然会有时间，男生洗澡都是比较快的，时间不会超过十分钟，因为还要洗衣服，第二天还要穿的。
2、在军训时快速净洗衣，可以参考以下建议： 就寝前换下军装并确保其彻底干燥，这样第二天清晨就能迅速开始净洗衣。 将脏衣服和干净衣服分开。这样在洗衣服时，不至于混淆，可以节省时间。
3、先用洗衣粉弄开的水浸泡30分钟，再在有汗迹的地方撒下洗衣粉，用刷子刷 ~过水。就可以了。
4、可以事先拿一个湿毛巾，如果你真不想光着身子洗澡话，就躲在一个没人看的地方第一拿湿毛巾把自己头发和身上擦湿一点。
准高一军训,我有洗面奶,冰肌水,精华水,乳液,精华露,精华液,防晒喷雾...
使用乳液、精华液、精华露、防晒喷雾和芦荟胶的顺序应该是先洁面，然后使用爽肤水或化妆水，接着是精华液、精华露，最后是乳液。如果需要防晒，则可以在乳液之前使用防晒喷雾。而芦荟胶则可以作为面膜或局部护理使用。
水乳精华面霜防晒喷雾的使用顺序为：清洁脸部肌肤→使用水乳精华→喷洒防晒喷雾→再次涂抹水乳精华进行定妆。
用乳液状的防晒霜则适合较多皮肤使用。使用什么防晒霜好军训为期3-4个星期，基本是一个月，每天面临烈日暴晒从凌晨7点30-下午17点。
军训护肤
使用精华液和精华露的顺序有一些区别。一般来说，精华液比较稠，有一定的滋养成分，适合于在乳液之前使用。而精华露则比较清爽，有一定的保湿功效，更适合在乳液之后使用。防晒喷雾应该在日常护肤程序中尽量避免频繁使用。
防晒霜的选择：SPF指数最起码要在35以上，为避免汗水对防晒霜的冲刷，最好准备具有防水效果的产品。擦防晒霜的时机：防晒霜最少要擦两次，一次是早餐后，另一次是午休起床。中间可视情况补擦1-2次。
军训时要带的护肤品： 防晒霜：是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
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