摘要：
晒黑最快最有效的美白方法？晒黑了怎么快速美白？晒黑皮肤如何美白和保养？不是天生黑但也晒黑好几年了？手晒黑了怎样快速美白？晒黑最快最有效的美白方法？1.敷面膜 可以通过敷面膜的方法... 晒黑最快最有效的美白方法？
1.
敷面膜
可以通过敷面膜的方法来使皮肤变白，每天晚上睡觉之前敷在脸上半个小时左右就可以了，然后用温水进行冲洗，会使皮肤白回来。
2.
吃水果
可以通过饮食调理来使皮肤变白，多吃樱桃，荔枝，番茄，一些当季的水果，水果中含有丰富的维生素c，尤其是番石榴，多吃可以起到美白的作用。
3.
敷黄瓜片
晒黑了怎么快速美白？
倘若在晒黑后想快速美白，在临床上可以***取措施让黑色素颗粒早点代谢出去。比如使用角质剥脱剂，不过在此建议您一定要找到正规医院让正规的医生进行手术操作，因为尽管角质剥脱剂类的换肤术、果酸换肤都可以让色素细胞颗粒早点代谢出去，会恢复以前的皮肤颜色，但是操作必须掌握的更好。一旦掌握不好，***皮肤，容易导致炎症后色素沉着。建议您最好在咨询专业医师后再斟酌是否进行角质剥脱剂得手术操作。
晒黑皮肤如何美白和保养？不是天生黑但也晒黑好几年了？
这些就是不爱惜自己，现在才来后悔的结果，一个女生不小心晒黑了我能理解，但是兄dei！你一晒就是好几年啊~也不是没有美白和保养的技巧，但是几年的黑，只能一度一度来调节了~!
首先，你要让自己不要再晒黑了，这个是最重要的，不要一边美白一边晒，谁能敌得过头顶上的太阳呢，你说的对吧！出门一定要做好防晒措施，防晒霜、防晒衣、太阳帽、太阳伞等等都用上，比较你黑了几年了，比别人要花更多心思在防晒上面。
第二，要做好补水措施，让你的肌肤时刻保持水嫩嫩的状态，肌肤缺水会导致整个肌肤状态不良好，角质层脱落等等，这样就不能很好的让肌肤在一个极佳状态进行自我修复了，闲时就敷一敷，千万不要省。
第三，不要乱相信偏门偏方，搞什么东西往脸上抹这种最傻了，一不小心让一下杂质堵塞毛孔，到时就不单单是皮肤黑了，还形成了痘痘肌，那就彻底完蛋了，正常的护肤，做好日常护理，让肌肤达到最佳状态即可，面膜，水乳霜，精华液，有时间就多做一下~！
第四，多补充维生素A/C/E等等，这个也是我经常提到的，食疗对皮肤的影响是一个小因素，但是也不可以忽略，因为女人嘛，内调也很重要，让整个身体就有一个好状态，自然也会快一些变白咯（心理上）~！
手晒黑了怎样快速美白？
步骤/方式1
外出时需要做好防晒，比如涂防晒霜、穿防晒衣等，可以减少阳光对身体产生的***性，有利于皮肤的恢复。
步骤/方式2
水光针可以补充皮肤所需要的营养物质，同时也可以加速皮肤的新陈代谢，有利于促使皮肤内的色素物质排出
步骤/方式3
多吃富含维生素C的水果
