摘要：
秋天太阳光线跟夏天的区别？如何使肌肤美白光滑且无需化妆品？秋冬底妆不浮粉不卡粉的护肤技巧？秋天适合的润肤美食有哪些？秋天太阳光线跟夏天的区别？夏季太阳的高度角最大，但夏季雨水多，云... 秋天太阳光线跟夏天的区别？
夏季太阳的高度角最大，但夏季雨水多，云层也较厚，太阳光通过云层过程中，紫外线有所消减。秋季太阳高度角虽然有所变小，但云层稀薄，天气干燥，降雨较少，云和大气中的水分对紫外线的消减影响降低，最后到达地面的紫外线有可能比夏天多。
而且秋天天气干燥，人体肌肤的新陈代谢比夏天缓慢，同样受到日晒，美白恢复的过程比夏天长，因此秋季不注重防晒，更容易晒黑。
如何使肌肤美白光滑且无需化妆品？
1.梨
梨水份充足，补水好，富含丰富的维生素在中医方面梨有生津止渴，止咳化痰，清热解毒，润肺去燥之功效，适合秋季吃，喜欢长痘痘的同学要多吃哦，梨还可以清肠毒，梨不仅可以生吃有精力充沛的同学可以雪梨炖云耳也是美容美肤之佳品。
2.葡萄
葡萄在7月或8月成熟，有绿葡萄和红葡萄，个人觉得红葡萄更好，因为它含有大量的葡萄多酚，具有抗氧化，延缓衰老，多吃我们就不用装嫩啦😄
3.红石榴
红石榴富有花青素，同样抗氧化延缓衰老，只是吃起来比较烦，我喜欢全剥出来再一起吃。
秋冬底妆不浮粉不卡粉的护肤技巧？
第一步是先根据肤质做好清洁、
第二步是一定要足够补水、
第三步是加强锁水和储水力
第五步是彻底卸妆，做好这五步基本上就可以减少卡粉和起皮的尴尬。另外还要注意的是弄清自己的肤质，然后选择适合自己的化妆品，且质量一定不能太差。
不要对皮肤过度清洁，避免出现各种肌肤问题；建议使用温水洗脸，水温控制在36度左右即可，温和的氨基酸类洁面能够更好的呵护肌肤。
注意：洗完脸后要及时擦干面部水分，避免温度降低导致血管收缩，减慢了血液流动速度，因而皮肤得到的供养减少，皮肤出现干燥、脱皮。
补水
秋冬季节，干燥的空气，使皮肤出现紧绷的感觉，意味着你的肌肤已经开始缺水了！我们需要加强皮肤补水，这一步至关重要。
补水的方法有很多，最简单常见的就是多敷一些补水面膜，有效帮助肌肤补充水
补水时建议选择液体状稀薄的产品，主要是为了能够更好地被吸收，而保湿应选择凝胶状浓稠的产品，让肌肤吸收水分后再用凝胶状产品锁住水分，使得皮肤更加水润。
滋润
为什么你注重护肤，又经常使用面膜，但是脸部还是有干燥感呢？一点缓解都没有，是不是令你很恼火？主要原因是气温过低，导致皮肤油脂分泌减少，所以我们的肌肤不仅需要补水，还需要补油，这样肌肤才不会有干燥感。所以大家一定要做好保湿与滋润。
秋天适合的润肤美食有哪些？
秋季天气很干燥、所以要多吃一些润肺的食物、比如百合、润肺又治疗便秘、再一个秋梨、梨吃了不但润肺而且对肠胃有一个清润的作用、所以秋季的时候多吃梨有很大好处、如果秋季咳嗽还可以用贝母炖梨吃、对咳嗽有很大的缓解作用。
秋季气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们时常会感到口舌无味、体内上火、喉咙肿痛等不适。气候干吃饭也不想吃，多煲粥喝，大人小孩子喝了都好健康。平时我会经常煲百合粥，而百合可滋养肺部，提高肺功能，预防肺炎和咳嗽的发生。另外由于秋天天气干燥，人们体内会积存大量的热毒，让肺部受到感染，引发各种疾病，多吃一些百合，可让人体的热毒排出，从而起到排毒养肺的作用。
梨子含有85%的水分和丰富的维生素、钙、磷、铁、碘等微量元素等。而秋季空气干燥，如若每天能坚持食用一定量的梨子，可缓解秋燥，生津润肺。
柿子是应季食物，在秋季食用也是非常不错的，而且它只有到秋天也才会成熟。柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等不错的效果。
猕猴桃，秋天气候干燥，很多人会相对的缺乏一定量的维生素，而猕猴桃的维生素C含量非常高，而且还含有一定的血清促进素，可帮助稳定情绪。也是秋季的不错选择。
大枣，秋季较为干燥，而红枣性味温甘，入脾胃经，有补脾和胃，益气生津，养血安神，解药毒的功能。而且中秋前后就是大枣的收获季节，鲜枣亦是维生素含量最丰富的。秋季人们的皮肤大多容易干燥，而新鲜大枣中维生素C含量丰富经常食用可使皮肤弹性增强，而且多食红枣，有利于人们养生。朋友们在家可以多煲汤给家人喝。
到此，以上就是小编对于秋季美白的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋季美白的4点解答对大家有用。
