摘要：
皮肤黑怎么变白？脸黑皮肤怎么办？皮肤黑怎么变白？你好，感谢你的提问。首先要说明的是，我们使用护肤产品，通常只能让自己的皮肤白到身上晒不到日光的最白的颜色。通过护肤来让自己白到超过遗... 皮肤黑怎么变白？
你好，感谢你的提问。
首先要说明的是，我们使用护肤产品，通常只能让自己的皮肤白到身上晒不到日光的最白的颜色。通过护肤来让自己白到超过遗传的程度，基本是不可能的。
1.防晒。
防晒是一切美白的前提，也是保护皮肤不受紫外线带来的衰老等其他问题的重要防护措施。
在防晒的选择上面，我们不仅要注意看防晒霜上的spf值，也要关注pa值。因为spf意味着防晒霜防止晒伤的能力，而pa值，表示了防晒霜抗晒黑的能力，如果想要皮肤美白，则尽量选择pa三个加号以上的防晒霜。
不仅仅在室外要涂防晒，紫外线可以穿透玻璃晒黑皮肤，因此在室内有阳光照射的地方，也建议大家使用防晒霜。如果是皮肤非常敏感，无法使用防晒霜，也可以***用帽子打伞等方式来进行物理防晒，防晒效果也非常好。
2.补水。
1.用矿物质水把压缩面膜泡发，加入一颗Ve，然后敷面10-15分钟左右，这样能对皮肤起到很好的滋润作用
2.敷完用冷水清洗脸部，然后吃一片胶原蛋白片，长期吃效果特别明显，有爽肤水或精华液的也可以清洗完脸后擦，按摩几分钟直到吸收
3.第二天早上不要用洗面奶，就用温水简单洗洗，然后进行正常的护肤程序，久而久之你会发现自己的皮肤真的吹弹可破啦
要知道怎样才能变白，就要了解皮肤为什么会变黑，即"为什么皮肤会有黑色素沉积"。
"黑色素”又叫"麦拉宁色素"，存在于皮肤表皮的基底层，在皮肤表皮的基底层中，大约每十个细胞，就会有一个麦拉宁色素细胞。
麦拉宁色素细胞原本是一种保护性的色素细胞，当受“阳光紫外线″照射时即会形成，(雌性激素***也会形成)，它保护皮肤不被晒伤。形成后的黑色素可通过皮肤的新陈代谢逐渐分解，但是，
过量的黑色素或皮肤新陈代谢缓慢时，都会造成皮肤黑色素沉积。要想皮肤变白，就要"控制黑色素″。主要有两种方式:①抑制转换黑色素，防止新的黑色素产生。一般***用含有"熊果素、甘草″等植物美白成分的护肤品。②抗氧化，即"还原己经形成的黑色素″
我本人在2008年以前，在广东做小生意，晒了几年，皮肤黝黑，后来，我开了美肤宝加盟店，我在厂家美导的指导下，主要从以下四个方面入手，美白皮肤。
第一:使用"美肤宝去角质啫喱″等。作用:促进皮肤外层角质的软化，去除残存于毛孔的老化角质和污垢，加速皮肤的新陈代谢，把己有的黑色素快速排出体外，改善粗糙肤质，令肌肤幼嫩细滑。(每周一次，后期减少)。
第二步:使用美肤宝美白系列产品(水、精华、乳液、霜等"，也辅以补水、抗衰系列)。作用:①还原己有的黑色素。②抑制皮肤中新的黑色素形成。③促进皮肤新陈代谢。(每天两次，精华可一次)
第四步:做面膜。作用:补水保湿，美白修复。(属特别护理，每周最少2~3次)。
虽然我现在年龄增长了10多岁，但我的皮肤比以前白了许多许多。
最后，特别强调，①美白，不要急于求成，铅汞严重超标的美白祛斑产品，不能大用特用!使用合格的美白产品，长期坚持，才是良策。②身体内分泌失调者，比如:妇科病患者，要内调外治。爱美的我们看到那些皮肤亮白的帅哥美女一脸羡慕，不要担心我们有方法。
到药店买维生素C（最便宜的，就是一两块钱的那种）用水化了涂抹在脸上很有效哦。
VC中含有还原黑色素及抑制黑色素产生可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽
而且维生素C有抗氧化，促进胶原蛋白的合成并防止皮肤收到紫外线的损害，被称为“皮内防晒剂”。
还可以用香蕉加牛奶，一边吃一边用，不浪费，香蕉捣碎加少量牛奶，牛奶多了也贴不住，期待你变白的样子。
作为宅女，变白很简单，每天都待家里，见不着什么太阳，加上天天喝花果茶，吃蔬菜水果沙拉养生，早睡早起的，加上勤护肤，黑眼圈都淡了，皮肤从黑变白更不用说了啊，好开心😊
以下是变白的过程：
- 宅. 没事我都不会出门的，偶尔才会去海边玩，一出门就各种口罩雨伞防晒衫，涂抹防晒霜，还带着防晒喷雾，随时喷，被三姑六婆说我太夸张了，我就骗她们说我有点感冒，怕传染给你们😌最少也是带着范冰冰同款防晒帽，做好防晒，至少可以保证不会更黑
- 养生. 多喝茶，多喝蔬菜水果汁，一般我吃完早餐就开始喝各种茶了，比如养颜的玫瑰花茶，美白柠檬茶，然后到下午茶时间我们公司会有水果沙拉，或者清补凉五谷粥什么的，虽然这么多吃喝对美白作用不大，但是比起你天天熬夜喝酒吃烧烤火锅抽烟，肤质真的不是一个级别的，好的生活规律是护肤的基础，要是你油光满面，天天为痘烦恼，美白在脸上能发挥啥作用呢？
- 护肤.终于说到重点，美白离不开护肤品，而且是大[_a***_]的护肤品，尤其是精华，最好选自己能力范围内最贵的，以前我用的是sk2小银瓶+前男友面膜，小银瓶一瓶可以用好几个月了，烧钱的前男友面膜，隔几天敷一片，钱包都瘪了，不过物超所值，有宅跟养生为基础，几个月后肤色变的均匀多了，整个脸色都有提亮，终于从黑变白！
注意：从黑变白是一个漫长的过程，即使变白了也不要得意，还需要小心翼翼维持护理，不护理也会变黑回去的
脸黑皮肤怎么办？
1：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
4：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
7：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
8：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效
