摘要：
天生的皮肤黑怎么变白？皮肤黑用什么化妆品擦美白？皮肤黑，喝什么可以美白啊？脸黑的人应该怎样美白？天生的皮肤黑怎么变白？步骤/方式1首先养成良好的生活习惯，避免熬夜、长时间接触电子产... 天生的皮肤黑怎么变白？
步骤/方式1
首先养成良好的生活习惯，避免熬夜、长时间接触电子产品和阳光暴晒等。养成定时睡觉的习惯
步骤/方式2
在湿润的皮肤上使用美白产品，美白成分才会更快、更广泛地被肌肤吸收，产品才能发挥出最大的美白功效。
步骤/方式3
最后口服药物:患者可以在医生的指导下口服维生素E软胶囊、多维元素片等进行治疗，因为这些药物中含有丰富的矿物质，可以减少体内的黑色素形成，进而起到美白的效果
皮肤黑用什么化妆品擦美白？
皮肤黑的话可以擦自然色的粉底或者是BB霜等化妆品美白，不过化妆品并不能真正美白肌肤，只是擦上后看着比较白皙而已，洁面后皮肤还是原来的肤色，并没有什么改变的，所以想要真正的美白皮肤护理才是关键。皮肤美白的方法：
1、定期去角质角质层如果长时间不清理，就会发黄发黑，定期去角质可令肌肤变得白皙细嫩，去角质可选择磨砂，每周进行一次去角质护理即可，过于频繁去角质反而会令新角质受损。
2、化妆水敷脸用化妆水敷脸是一个非常简单的美白方法，每晚临睡前，用化妆水浸泡透化妆棉，再敷在脸上20分钟，坚持三个星期，可揭开肌肤迷雾，重现白皙清透。
3、防晒隔离别以为进入秋季后，就不需要防晒隔离，秋季的紫外线其实更强烈，外出一定要做好防晒隔离工作，而即使每天在室内上班，也要注意涂上隔离霜，电脑的辐射也会造成皮肤暗黄，最后，外出回到家一定要彻底卸妆。
4、保湿面膜美白面膜虽然可以帮助美白，但其实想要解决皮肤暗黄问题，保湿面膜才是最重要的，肌肤在不缺水的状态下才能吸收美白护肤品中的营养，美白功效才能发挥出来。
5、维生素C食物解决皮肤暗黄问题，还可以从饮食上着手，很多明星就喜欢这种天然美白方法，长期多吃含有维生素C的食物，可以从内而外美白肌肤，还可有效延缓衰老。
6、酸奶美白法酸奶是很好的天然美白保养品，每天用矢量酸奶，加几滴柠檬汁搅拌，然后再加入适量珍珠粉调匀，再放入冰箱冷藏半小时，这时会发现酸奶表现会出现一层非常稠的东西，把那层东西敷在脸上15分钟，再洗干净，这样敷脸一个星期，会有明显的美白效果。
皮肤黑，喝什么可以美白啊？
皮肤黑，喝什么可以美白，我个人认为，每天喝些牛奶，最好早上一杯，晚上一杯，水果也可以美白的哦，如苹果，香蕉，橙子混在一起打成汁喝，还有来点保养皮肤的扶肤品喝一些，如珍珠粉，蜂蜜，果胶，美媛春口服液，青春宝口服液，还有平时我们吃的食物也有哦，如花菜，胡萝卜，黑木耳等做成汤喝也能美白。
脸黑的人应该怎样美白？
谢邀。
如果只是单纯的脸黑的话，方法还是有很多的，但是现在一般都是尽量做到全身美白。
题目描述里提到了洗面奶，其实号称有美白功能的洗面奶只是一个噱头，因为洗面奶的作用就是清洁，而且它停留在皮肤上的时间比较短，很快就会被洗掉，所以用洗面奶来美白是完全不靠谱的。
同理，就像是有一些打出美白功效的化妆水，美白的作用也同样很小，化妆水的主要作用是美白，起码90%以上的成分都是水，即使加入了烟酰胺等成分，也很难起到想要的美白效果。所以在选择护肤品时，某种护肤品应该起到什么效果要清除，不要在想要美白的时候每种都选择具有美白作用的。
先做好防晒
防晒是美白的第一步，如果你只追求面部的美白，脖子和耳朵这些部位不去关注的话，很容易形成色差，而且脖子非常容易衰老，所以建议任何暴露在紫外线中的部位都去做好防晒。在紫外线强烈时选择SPF值比较高的防晒，秋冬季节日常防晒可以选择倍数低一些的，减轻肌肤负担。
补充美白营养素
到此，以上就是小编对于身体皮肤黑怎么美白的问题就[_a***_]到这了，希望介绍关于身体皮肤黑怎么美白的4点解答对大家有用。
