摘要：
男生如何美白？男生怎么美白脸部皮肤？男人怎么去化妆?只需要脸部的美白~~~？男士用什么美白护肤品？男士美白护肤品那些比较好用?男士美白护肤品该怎么选？男生如何美白？步骤/方式1补充... 男生如何美白？
步骤/方式1
补充足够的维生素。维生素C，维生E素是人体不可缺少的营养素,能起到美白的作用,如果肤色发黄暗沉,可以多吃一些具有美白功效的水果和蔬菜。比如橘子类水果，猕猴桃，西红柿，柠檬等。
步骤/方式2
按摩足三里穴或者是关元穴、气海穴等多个穴位可以美白，都能够达到很好的改善效果。
步骤/方式3
多喝水,每天至少要喝2000ml以上的水,水是皮肤的基础,多补充水分,皮肤才能变得更光滑不暗淡。
步骤/方式4
男生怎么美白脸部皮肤？
步骤/方式1
首先养成良好的生活习惯，避免熬夜、长时间接触电子产品和阳光暴晒等。养成定时睡觉的习惯
步骤/方式2
然后口服药物：患者可以在医生的指导下口服维生素E软胶囊、多维元素片等进行治疗，因为这些药物中含有丰富的矿物质，可以减少体内的黑色素形成，进而起到脸部美白的效果。
步骤/方式3
最后避免食用过多辛辣***性和含糖分过多的食物，应补充维生素饮食，如橙子、柚子等，同时适当吃一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等，进而美白男生脸部皮肤
男人怎么去化妆?只需要脸部的美白~~~？
男生可以用水油平衡化妆水，美白乳液进行快速美白，以下是具体步骤：所需工具：水油平衡化妆水一瓶，美白乳液一瓶，保湿喷雾一瓶，无纺布若干。
1、先把保湿喷雾喷在脸上。
2、然后用无纺布擦一下，把脸上的污物给擦干净。
3、把水油平衡化妆水滴在无纺布上。
4、用化妆指夹住无纺布，所谓化妆指就是把无纺布铺在中指上，用食指和无名指夹住无纺布。
5、将水油平衡化妆水均匀的抹在脸上。
6、把美白面霜滴在手上。
7、搓均匀。
8、再均匀的抹在脸上，脖子上。
9、这样就美白完成了，可见细腻美白了很多，效果不错。
男士用什么美白护肤品？
它有着专利亮白配方——烟酰胺+酰本胺，提亮美白效果比较明显，同时还能让角质保持水润。而且烟酰胺有一定的控油效果，许多男性都是偏油性皮肤的，所以这支Olay小白瓶兼具这两种功效，很适合男生。
男士美白护肤品那些比较好用?男士美白护肤品该怎么选？
美白，真是一个值得被男女老少关注的问题。因为它不仅是美容问题，而是实实在在的健康问题。为什么会这么说呢，因为只有利用化妆品将紫外线同皮肤进行有效遮挡，才能有后续的一系列美白工序，所以说 防晒为美白的第一要义。
随着科技的发展，防晒的功能从物理性转向化学性，很多防晒霜都升级为吸收紫外线从而达到防晒效果的目的。无论是什么原理的防晒霜，都能起到很好的抵御紫外线侵袭的作用。这里，亚妹建议各位帅哥要坚持涂防晒再出门，没有防晒做基础，光使用美白产品就好似一边画画一遍用橡皮擦，最后徒劳无功。
我们再来看下美白系列产品都有哪些。其中题主问到的美白护肤品是一方面，还有一类被忽视的是美白内服产品。内服产品的原理是从内进行调理皮肤色素。最知名的日本POLA美白丸，可以从内击退肌肤的黑色素和色斑，POLA经历时62年，经反复实验测试，已经受到广大消费者认可，亚妹身边的朋友也是坚持服用他家的产品，两年后立马感叹原来黑黑的自己竟然比闺密白了两个色号，而且内部调理的方式可使身体四肢同步变白，避免出现“脸抹的很白、脖子黄四肢黑”的[_a***_]。
最后，来说下亚妹最推荐的美白化妆品系列。第一类精华推荐，SKII家“小灯泡” -GENOPTICS，内含二氧化钛和云母，无毒性，也不会被吸收，因此不用担心安全问题。 小灯泡之所以能在美白界占山为王，当然不可能只是些低端成分，最主要的成分还是 SKII 的专利成分 PITERA 和宝洁超爱用的烟酰胺。PITERA，“半乳糖酵母样菌发酵产物滤液”，是酵母经过特殊发酵的产物，有保湿、抑制自由基和促进角质更新代谢的效果。SKII“神仙水”之所以能让你美若神仙，也是靠这个成分。而烟酰胺就更不用说了，简直是全能，可以美白、祛痘、抗衰老。
第二类面膜推荐，其实美白面膜的种类很多，只要选择成分不错的定期坚持敷，全脸都能被满满的精华液滋润和覆盖，美白效果一定不错。顺便推荐一款亚妹自用的面膜，PDC酒粕面膜， 它的成分里含有和SK-II成分一样的PITERA，祛黄亮肤，敷后美白效果立现。
