摘要：
日本抗糖丸那个品牌的比较好？维生素C可以空腹吃吗？吃维生素C有哪些需要注意的呢？日本抗糖丸那个品牌的比较好？日本抗糖丸一天吃两粒就可以了，而且建议每天早晨来吃效果会更好，而且空腹的... 日本抗糖丸那个品牌的比较好？
日本抗糖丸一天吃两粒就可以了，而且建议每天早晨来吃效果会更好，而且空腹的服用也是挺不错的，主要是能起到一个充分的吸收效果。一般来说抗糖丸并不是说一天吃就有效果的，需要坚持三个月以上这样的抗糖丸起到的抗糖化的效果才会更好一些，也可以和pola美白丸一块来吃，饭前饭后来吃都是需要根据个人的情况来做一下调节的，对身体也没有副作用的。
日本抗糖丸的服用注意事项
日本抗糖丸每次吃的时候都需要将盖拧紧这样防止里面的成分变质，每次服用尽量的不能用手直接的接触药片，为了防止高温受潮的状态可以将药片放入密封性好的药瓶当中，建议开封之后一周之内要吃完才行的，这个还是要根据每个人的体质来选择服用时间或者是用量的，但是如果对本品有一些过敏问题的人士建议停止服用。对于一些特殊人群来说服用也需要在医生的咨询下来服用。
关于日本抗糖丸到底一天可以吃几粒呢，一般来说两粒就可以了，但是千万别为了让肌肤尽快的抗糖化多吃，因为多吃的危害还是挺大的，尤其是对于一些药物过敏的人来说，如果长时间的多吃会加重肾脏负担的，建议每次服用的时候都需要严格的按照医生的指导下服用才行，只有这样才能起到一个不错的抗糖化的作用。
维生素C可以空腹吃吗？吃维生素C有哪些需要注意的呢？
维生素C可以在空腹服用，维生素C的功效有：美白，利尿，退烧，增加胶原蛋白的作用。
维生素C是水溶性，每个人每天需要量在100毫克以上。世界两次诺贝尔奖获得者鲍林博士说，每天补充1000毫克的天然维生素C终生不得癌症。
注意事项有：
1⃣️药物，药物维生素C不可大量食用，化工合成长期使用容易得白血病。因此：建议在医生指导下服用。
2⃣️胃炎，胃部有慢性胃炎的情况下，不应空腹使用。因为：维生素C可以***伤口，引起胃部疼痛。
3⃣️海鲜，吃海鲜不可吃维生素C，因为维生素C可以使海鲜中的微量坤，迅速提高几倍，容易引起中毒，因为不建议与海鲜是同时服用。
4⃣️牛奶 ，维生素C 具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，同时服用则维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。
5⃣️猪肝，猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能，不能同食。
6⃣️维生素C，是水溶性：在时间，阳光，温度情况下容易流失。建议：立即使用。
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维生素C可以空腹吃吗？吃维生素C有哪些需要注意的呢？
维生素C不可以空腹吃
补充维生素c是每个人每天都必须要做的事情，有些人是通过水果蔬菜来补充维生素c，有些人是通过维生素c片来补充维生素c，并不是说哪种办法更好，只是说根据自身对维生素c的缺乏程度，去选择更适合自己的方式，从而更好地避免副作用从而使得补充维生素c的效果更佳。
1、肾功能较差的人不能过量服用
如果长期过量服用维生素c可能会引起胃酸过多，胃液反流，甚至会导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人，更要少服用维生素c，这一点大家一定要注意了，并不是所有的人吃越多维生素c越好。
2、维生素c不要空腹食用
在吃维生素c的时候一定要注意，如果是患有消化道溃疡的病人，最好不要服用，以免对溃疡产生***，从而导致溃疡恶化、出血或者是穿孔，而且是维生素c也不要空腹吃，否则对我们的胃部也会造成很大的***的。
3、在大量服用维生素c后，不要立即停止服用
有些人平时锻炼了，在服用维生素c片，可是突然又停止，这样会引起药物的戒断反应，使症状加重，或者是复发，所以如果你想要停止服用维生素c的话，需要逐渐减量，直到完全停药。
