摘要：
有哪些护肤的好习惯，可以让自己看起来更年轻？护肤坏习惯会决定将来的面容吗？女生需要改掉哪些护肤的坏习惯，才会慢慢变美？有哪些护肤的好习惯，可以让自己看起来更年轻？不管是晴天阴天室内... 有哪些护肤的好习惯，可以让自己看起来更年轻？
不管是晴天阴天室内室外，都一定要做好防晒。坚持下来，你一定会比其他不注意防晒的同龄人更年轻。
紫外线并不仅仅会把我们晒黑，还会造成皮肤纤维的断裂，造成皮肤老化。曾经有一张经典的照片，一位司机常年被阳光照射的半边脸，要明显比起另外没有被照射到的脸松弛显老。而紫外线就是元凶。
不仅仅是出门的时候需要防晒，即使是在室内，紫外线仍然可能会穿透窗户进入室内，所以即使是呆在屋里面，最好也要涂抹足量的防晒产品。
如果需要在白天出行，除了涂抹足量的防晒，最好可以同时穿着防晒衣，带着可以遮挡的太阳帽。防晒霜也不是涂抹后就一劳永逸，对于出汗和遇水的情况下，需要及时补涂，保护好皮肤免受紫外线侵害，就是保护好你的年轻。
护肤其实贵在坚持
反正我平时没事就是多喝水，喝些花茶啊、水果茶之类的，可能你一时兴起喝上几天就不喝了，那是没有一点作用的，只有长期坚持下来才会有成果。长期被水滋养的人一看就能看出来，很健康。
小时候可能是被妈妈影响的缘故，吃了西瓜就拿着西瓜皮往脸上擦一圈，鸡蛋壳里面有剩余的蛋清也会不自觉的抹到脸上，反正一切对皮肤有好处的东西都会拿来试一下，建议不会跟我学😁因为我皮肤抗敏能力比较好。
春天特别干燥，尤其刮春风，出去走一圈回来，再照镜子瞬间觉得整个人会黑一圈，我就是这样特别容易黑的。对此我很苦恼，什么防晒霜啊防晒衣啊都用到了，但丝毫不管一点用。但后来发现敷面膜会好一点，但是有一点不好就是我的脸会比脖子白好多🤔我是连续用了一盒春雨的面膜，同学推荐的。感觉皮肤不会出现起皮的状态了，上妆之后也不会发干了，是比之前好一点。果然好看的女孩是靠护肤品堆出来的。
夏天我就是见光死，基本还是靠防晒过活，不过这些年来也没有用到比较好的防晒，所以也不给大家推荐防晒品牌了，反正一个夏天下来会黑好多，我目前在努力补水，补充了水分皮肤才会水润透白。
秋天跟春天一样，是一个特别容易刮黑的季节。没事少出门，尽量不出门，出门打伞☔️因为咱们是看不到紫外线的，不要以为阴天就不用防晒了，阴天更容易晒黑。其实阴天的紫外线强度不比晴天差。
至于冬天皮肤也还是干燥，主要是补水。我的皮肤在冬天状态要好一些，不知是不是积累了春夏秋成果的原因啊😁反正见大家多喝水，多补水，至于药物什么就不要依靠了，是药三分毒。
给大家提点小建议哦！！！
护肤习惯
化妆习惯
饮食习惯
穿搭习惯
不是只有假期才能去把自己变得更加优秀，而是是需要
每天的日常来爱护自己，想要去爱护自己身边的每一个人前
提是先要好好爱护自己，让自己变得更加完美，更加自律
1.坚持补水保湿
补水是最基本也是最需要坚持的一件事，好的皮肤都是水嫩的。洗完脸、晒过太阳、甚至是空调房里待久之后，一定要及时补水，水乳霜一个不能少。
坚持保湿护肤的同时，也要记住呵护眼部肌肤，每天使用眼霜，定期敷眼膜，甚至做做眼保健操、远眺都是很好的护眼方式。
***脸部肌肤能够促进血液循环，让肌肤紧致更有弹性。脸蛋红润一点，气色看起来会更好。搭配修护抗老的面霜或者精华液一起用，效果更好！
4、必须防晒
无论晴或阴，出门一定要涂防晒！肌肤***裸暴露于紫外光下，会加速老化出现皱纹、松弛等问题，甚至还会长出晒班，肌肤随时未老先衰。所以如果你想变得漂亮精致，出门前半个小时就要涂好防晒霜，用量也不要节约，要保证一定的厚度，才会有好效果。
别光说好的，说几个错误的自己还不知道做错的习惯吧。
1.化妆前不要敷面膜。敷完面膜后皮肤是比较脆弱的，而且毛孔张开，再化妆很容易吸收化妆品，久而久之毛孔堵塞，粗大，起痘痘。皮肤易敏感的人面膜后化妆容易过敏。
2.夏天喷补水喷雾会越喷脸越干。如果你的喷雾是温泉水喷雾，喷完20秒左右要用面巾纸将多余水分按干，否则会带走皮肤本身水分，越喷越干。
理肤泉舒缓调理喷雾和薇姿火山温泉水喷雾都是温泉水喷雾。
3.冷热水交替洗脸不会收缩毛孔，只会让你的脸越来越敏感。热胀冷缩原理不是这样用的啊喂！
4.不要一次性堆好几种精华在脸上，你的皮肤不是黑洞，这只会增加皮肤爆痘，过敏，搓泥的可能性，当然，你要是家里有矿就随你开心。
5.洗脸仪就是智商税。那些天天用洗脸仪洗脸的姑娘们，请问你的脸是城墙皮吗？不，就算是城墙皮天天用也能给你变成敏感皮。
油皮就用清洁力强的，敏感皮就用温和的，洗面奶的清洁力度完全够你用的。
油皮推荐——城野医生
一个红豆大小就能揉出丰富的泡沫，泡沫绵密，可以深层清洁，对于[_a***_]闭口有一定的效果，洗完不紧绷，适合大油皮，不要长期使用，可以搭配一个温和去油的洗面奶交替使用。
护肤坏习惯会决定将来的面容吗？
谢谢邀请啊，护肤的不良习惯肯定是会影响面容的。我现在就讲几个大家在护肤过程易犯的几个不良习惯。
不良习惯一：早上用清水洗脸，觉得昨晚已洗干净了，又在房间里，脸不会脏。其实经过一夜的新陈代谢，皮肤没我们想的干净，如果不洗干净就上妆则容易堵塞毛孔，出粉刺。正确的是用洗面乳洗面，既干净又能补水。
不良习惯二：补水时用手拍，感觉这样有利吸收，可在拍的过程中会被手掌吸收而浪费。正确的是用紧肤水浸泡化妆棉，在用化妆棉轻敷面部。
不良习惯三：用洁面乳代替卸妆产品，其实很多彩妆用洁面根本卸不干净。正确的方法是用专门的眼唇卸妆，再用洁面清理毛孔中的污垢，油脂和彩妆残留。
谢谢邀请。
护肤当然要用对方法。我有一个很爱美的邻居，每天爱去一些小的美容院。没事换个肤，脱个皮，用一些说是专利配方的产品。然后她的皮肤突然就会有几天像剥了壳的蛋，一段时间后就会长痘，长斑......总之她现在一进暖气房就会脸颊通红，痘印尽显，红血丝一根根分明......
她的五官当然不会变，但最起码这几年内她要一直小心翼翼地恢复自己的皮肤状态，出门都要戴上口罩，一口酒和辣的都不敢入口。她老公还天天抱怨她，连她几岁的儿子也问她，妈妈你怎么老把自己弄这么难看......
大家不要相信一些快速换肤的荒唐话，也不要随便相信毫无保证的特效化妆品。我们的皮肤可是很娇贵，一旦出现问题你会后悔莫及的。
护肤这个问题是女生一生的大问题，护肤的坏习惯自然会对皮肤产生影响进而影响面容的。比如说化完妆不卸妆，或者不用卸妆油将彩妆卸干净，长时间就会影响皮肤呼吸，以及吸收营养，最后导致起痘痘，起痤疮等。这些都会大大的影响面容。所以改掉坏的护肤习惯是皮肤变好的关键。
女生需要改掉哪些护肤的坏习惯，才会慢慢变美？
1、清洁过度。很多人以为脸洗得越干净，皮肤就会变得细致不油腻，粉刺黑头痘痘也会减少。其实并不是这样的。洗脸过于频繁，反而会***皮脂腺过度分泌，皮肤干净不了一小会，很快就会恢复油腻，并且过度的清洁还会破坏皮肤的皮脂膜以及角质层，让皮肤变得脆弱，不但继续油腻，还容易干燥，甚至敏感。
一般情况下，每天做好早晚清洁就可以了。特别是晚上，有妆要卸妆，没妆也要用洁面产品来进行清洁。晚上的清洁做好了，早上只用清水洁面就可以了，油性皮肤也是一样。
2、用化妆棉配合爽肤水（包含所有化妆水）擦拭面部。这样的做法，说是给皮肤做二次清洁，调节皮肤的PH值。实际上，只是销售人员为了让产品快速消耗，而给予的说辞。化妆棉沾上爽肤水，是不可能把毛孔深处的污垢带走的，化妆棉的纤维绝不可能深入到毛孔和皮脂腺内；调节PH值也只是一个说法，直接拍在脸上，同样有这个作用。而且，长期用化妆棉在脸上擦拭，不排除它会破坏皮脂膜和角质层， 会让皮肤脆弱化。
3、天天敷面膜。某某明星一年敷几百张面膜这些话，都是经销商花钱请她们这么说的，目的就是增加面膜的消耗量，本来一个月用十贴就足够了，结果这么一宣传，销售人员就可以让你一次买十盒二十盒。如果真的是天天敷面膜皮肤真的真的会变好也就算了，问题是天天敷面膜，每次敷20分钟左右，会使皮肤角质细胞的含水量过高。角质层本来的含水量很低的，正因为含水量低才能隔绝外界***对皮肤的伤害。如果角质层含水量过高，皮肤的防御能力就会下降，容易受到皮表的各种致病菌的伤害。所有，咱们再有钱任性，也没必要天天敷面膜。
4、花钱越多皮肤越好。说实话，我们有时候去客户的美容院做培训，有些顾客一看脸，就知道她肯定没少花钱，不是因为她脸上皮肤特别好，而是因为皮肤角质层薄、光泽异常，甚至有斑、痘严重。皮肤保养就和我们的一日三餐一样，不要饥一餐饱一餐，更不要天天暴饮暴食，也不要什么都图新鲜，拿自己的皮肤当试验田。找准适合自己的产品，每天做好清洁、爽肤、精华、眼部保养、乳/霜、防晒(白天)，这些步骤坚持做好，就可以了。
要下班了，先写到这吧。祝看到的小仙女们，娘娘小主们，都美美哒。
所有人都希望通过护肤，让自己的素颜也能很美,但是，你可能忽视了一些日常生活中的习惯会损害肌肤，并且会随着时间的推移而累加。俗话说，好肤质都是相似的，而坏肌肤的问题却各有不同。那么，一起来看看你是否有以下这些坏习惯吧。
1：睡前不洁面
漫长的工作/学习一天之后，累到不想护肤是所有人的困扰，而看不到脸上的污垢，并不意味着你的肌肤就是干净的。毛孔中的脏污会随着时间的推移，让肤色变得暗沉，使用温和的清洁剂和甘油或植物油等保湿剂，可以使肌肤保持水润。如果你实在不想大张旗鼓地卸妆+深度清洁，那么用洁面湿巾擦拭也能有效去除脏污。
2：糊弄型防晒- 或者不防晒
冬日温暖的阳光，洒在皮肤上的感觉很舒服，但也会让肌肤暴露在阳光紫外线下。“紫外线会导致早衰老和皮肤癌”。而防晒，不仅的海滨沙滩专属防护。即使是阴天或外面很冷的气候，阳光中的紫外线也会对皮肤造成伤害。
在肌肤表面涂抹防晒霜，SPF来阻挡UVA和UVB射线，为肌肤提供全面保护。每次使用至少需要一个硬币大小，如果你在室外环境，最好是2小时重新涂抹一次，涂抹的时候不要忽视发际线，鼻子周围和下巴。
3：摄取太多糖份，而不是果蔬
我们每天都在讲如何变美那些事，但是很多网友却说自己不仅没有变美，还越来越“丑”，为什么呢？
一切变丑都是有源头的，基因大概是没办法改变的了，为了变美我们已经很努力了，可怕的是，让人变丑的生活习惯也无处不在！
这些被你忽略的小行为，正暗戳戳、一点点地毁掉我们漂亮的小脸蛋、身材和气质。再不注意，就是用多贵的护肤品买多好的衣服也没用啊！
许多女生都喜欢吃垃圾食品，比较常见的有腌制食品、油炸食品、高糖分高热量食品等。
在腌制食品生产过程中需要大量的盐分，这会导致食物内的钠盐含量超标，造成肾脏和肝脏负担。吃多了腌制食品会促使女性早衰。
高温食用油来烹饪食物，通常食用油在高温的催化下，会释放出游丁二烯成分的烟雾，长期吸入会改变人的遗传免疫力。损害健康和促使面部生成皱纹。
吃了过多的高糖分食物会变丑、变老！
糖分会和我们身体的蛋白质结合产生晚期糖基化终末产物，也就是***Es。
需要注意以下几点：
1、一定要多睡觉，不要熬夜，熬夜对皮肤的影响相信我不用多说了，毛孔粗大，容易长痘痘，皮肤松弛，但是其实大家很容易就能发现，如果哪天晚上睡眠充足睡眠质量很好，第二天起来皮肤状态也会很好
2、一定要多喝水，多给自己补充水分
3、少吃油腻辛辣的食物，多吃这类食物容易长痘痘，而且有些“痘痘”其实是猫娘炎，吃吃多了油腻辛辣或者甜食，容易引发毛囊炎
4、多给皮肤补充水分，不管你是什么肤质，补水都是硬道理
到此，以上就是小编对于护肤习惯的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤习惯的3点解答对大家有用。
