摘要：
刷牙前含一口醋真的能变白吗？白醋能使牙变白吗？用醋刷牙能白吗？什么醋刷牙美白比较好？美白牙齿的好方法？刷牙前含一口醋真的能变白吗？含醋的方法可以美白牙齿，陈醋和白醋都可以，因为他们... 刷牙前含一口醋真的能变白吗？
含醋的方法可以美白牙齿，陈醋和白醋都可以，因为他们都有清洁牙齿，杀菌的作用，能去除牙齿里面的杂质，具体使用方法是在刷牙以前，先口含住醋3到5分钟左右以后吐掉，然后再正常刷牙，每天坚持。
把醋含在嘴里面，然后刷牙，就是人们比较常用的一种办法，“刷牙之前将醋含在嘴里三分钟，然后刷牙，这样可以让牙齿变得更加洁白”，这种说法大家可千万不要相信，因为它的效果十分微小，但对于牙齿的危害却很大，长期使用会让牙齿遭到腐蚀。
不能
用醋刷牙达不到美白牙齿的效果，醋属于酸性物质，如果长期用醋刷牙，不仅达不到美白牙齿的作用，还会对牙齿表面的牙釉质产生一定腐蚀作用，造成牙齿损害，甚至产生龋齿。
白醋能使牙变白吗？
不可
白醋不可用来美白牙齿：
1. 白醋不能美白牙齿：白醋只是一种佐料，不能让牙齿变白，而且使用白醋还可能对牙齿造成损伤，应避免盲目使用。
2. 冷光美白可改善牙齿颜色：***用冷光美白方法，涂抹美白剂后通过冷光照射，可有效改善牙齿颜色。
3. 日常口腔清洁也很重要：日常保持口腔卫生清洁，刷牙规律可减少牙齿细菌残留和减少牙结石的形成。
用醋刷牙能白吗？
不能。
醋是比较常见的调味品，添加进食物中能提高食物的口感，但醋并没有美白牙齿的效果。而且，醋还是一种酸性物质，若长期用醋来刷牙会导致牙齿敏感，对牙釉质产生一定腐蚀作用，造成牙齿受损，甚至产生龋齿。由此可见，用醋刷牙不仅不能使牙齿变白，而且还会伤害牙齿。
什么醋刷牙美白比较好？
1,家里的食醋（陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙. 效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了. 否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法（如出门约会前,发现牙齿好黄）
美白牙齿的好方法？
日常牙齿美白的方法有：用牙刷蘸一点小苏打，按正常刷牙的方式即可。
柠檬汁也可以雪白牙齿，用纱布蘸些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。因为柠檬，洗净力强，又有美白作用。
醋可去除牙垢烟渍，常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑***的烟垢，含半口食醋漱2-3分钟吐出，最后用清水洗净，反复几次即可除去烟垢。
牙齿变白的方法有三种，1.陈醋、白醋都可以使牙齿变白，因为酸性可以腐蚀掉牙齿上表面物质，然后含在嘴里一到三分钟,然后吐掉去刷牙；
2.把桔子皮晒干，磨成粉，将粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白；
3.刷完牙后，保持口腔的清洁，为了保持口腔卫生，注意烧吃辛辣***性食物，忌烟酒。
