12月吃什么水果好?
橘子:10-12月份成熟,多为扁圆形、近圆球形。
柚子:果皮厚,海绵质,圆球形、梨形、阔圆锥形。
甘蔗:根状茎粗壮,有20-40节,下部节间短且粗大。
草莓:品种众多,果实为鲜红色,直径3cm,瘦果为尖卵形。
其他:橙子、木瓜、冬枣、山楂、荸荠、猕猴桃等。
1、萝卜:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天是吃萝卜的好时候,食用能增强身体免疫力、促进消化、还能护肤。
2、***:***也是冬天的应季蔬菜之一,冬天吃***具有滋阴润燥、补钙、促进消化、补充营养等好处。
3、花菜:花菜也非常适合冬天吃,花菜含有纤维素、微量元素和维生素等成分,食用能预防疾病、养胃、促消化、还能清热解毒。
12月份应季水果
1、橙子:橙子是冬天的应季水果之一,口感酸甜美味,含有丰富的维生素、果酸、纤维素等成分,食用可以增强免疫力、护肤美容、缓解上火。
什么水果含油性?
1、油棕果
它是一种高产水果而且含油量高。每公顷油棕果可以压榨出4吨左右的食用油,相当于每亩油棕果出油500多斤。而我国常规油料的花生,已经是出油率很高的一种原材料,每亩花生的出油量大概只有100多斤。
2、牛油果也是一种含油性的水果。
应该是牛油果油果,牛油果含有丰富营养,还含有花青素。牛油果虽然含油高但能美容养颜,还含有花青素,能够有效的保养女性皮肤,常吃胜过化妆。美容养颜一直是许许多多的女性非常在意的事情,尤其是到了30岁以后,如果不能够好好保养自己的皮肤,女性的衰老会特别的明显,尤其是脸上的皮肤,很容易松弛长皱纹,所以,很多女性也是利用很多的护肤品来保养自己的皮肤,但是效果并不是特别的好,要想皮肤好,还需要我们平时利用食物来补充营养。
这水果含油量很高,却能让你越吃越美,女性常吃,皮肤更水嫩。
如果感觉吃的感觉太油腻,可以用其他水果来解腻:山楂,苹果 ,香蕉,菠萝,猕猴桃,橙子,火龙果,木瓜。
脸上痘痘多该怎么办?可以推荐一些祛痘痘的护肤品吗?
皮肤清洁不彻底,或者时候作息不规律就会非常容易长痘痘闭口粉刺。那怎么去除粉刺闭口呢?最好的方法就是刷酸加修护。因为强酸产品会损坏皮肤屏障,更推荐温和的、浓度低的刷酸产品,搭配修复产品使用,效果更好。下面我就来推荐几款好用的去粉刺、痘痘的护肤品。
酸类产品:
STRIDEX水杨酸棉片
更推荐晚上使用,能控油清洁,缓解闭口粉刺。用有纹路的一面擦拭容易长痘痘的地方,在用平整的一面轻轻擦拭脸颊。更推荐新手使用绿色款,更加温和。使用完以后记得多补水,防止皮肤干燥起皮。
博乐达水杨酸调理面膜
含有超分子水杨酸,能缓解皮肤油腻、肤色不均、毛孔粗大、痘印、闭口、黑头。含有2%的水杨酸,配合超分子控缓释型技术。更加温和。凝胶质地很清爽,肤感舒适。但第一次使用需要慢慢建立耐受,记得要薄涂,不然很容易脱皮,泛红。
含有5种积雪草复合成分,能舒缓肌肤,修复过敏。乳霜质地,上脸后按压致吸收后非常清爽,不会觉得黏腻。适合痘痘肌、敏感肌使用。
依泉绷带霜
修复能力一流,适合爆痘、烂脸、泛红敏感时使用。含有铜梓精华,所以闻起来有一股金属的味道。可在痘痘处厚敷,能迅速缓解泛红。