摘要：
每天吃维生素c会变白吗？vc用在脸上能美白吗？天天洗澡皮肤会变白吗？夏季来临皮肤易被晒黑，维生素C可以美白皮肤吗？每天吃维生素c会变白吗？维生素C可以提高机体免疫力，美容养颜，延缓... 每天吃维生素c会变白吗？
维生素C可以提高机体免疫力，美容养颜，延缓衰老，也是可以美白的，但需要长期坚持，仅仅吃维生素C，达到美白的目的时间比较长，可以配合其他的成分一起服用，能达到更好的效果，可以口服花青素或者是葡萄籽，使皮肤美白的目的。在日常生活中应该多吃深绿色的蔬菜和水果，同时要在防止强光暴晒。
vc用在脸上能美白吗？
vc用在脸上能美白
维生素C真的可以美白，但如果口服维生素C，通过胃肠道消化、吸收、排泄，通常不能够达到美白的作用，或应用富含维生素C的水果敷脸，也没有达到美白的效果。如此做不但不能美白，还有可能破坏皮肤屏障，只有左旋维生素C才可以作用在肌肤上，有效活性的维生素C，可以高效提亮改善肤色。
vc涂脸是可以美白的。
维生素c又名抗坏血酸属于常用的美白成分之一，维生素c具有较强的还原性，是一种很强的水溶性抗氧化性，可以淡化和分解已经形成的黑色素，抑制黑色素生成。
维生素c一般都是片状，它不像维生素e那样是油状的，所以很多人可能会直接把维生素c放在手心里，然后用化妆水把它溶解下，就直接擦脸了。因为有人会直接拿维生素e来擦脸，他们以为都是维生素，用法应该也差不多，其实这样做是不对的。
因为维生素c遇氧很容易氧化，直接擦在脸上的话，不仅会给自己的皮肤带来一定的***性，而且它停留在脸上的时间长了还可能会导致皮肤变黄。这样就得不偿失了。
可以用维生素c来做面膜。准备一个干净的容器，然后把维生素c捣碎加水，在容器里搅拌搅拌，一定要全部溶解。
然后将压缩面膜浸入维生素c的水中，等到压缩面膜充分膨胀后就可以用来敷脸了。需要注意的是每次敷15分钟就可以了。用这款面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净，因为维生素c可能还没有完全融化，残留在脸上的话，会***皮肤的。
而且敷完维c面膜要避光，尽量不要去太阳底下晒。因为维生素c它吸光，如果你敷完面膜去太阳底下晒的话，你会晒得比以前还要黑点。
综上所述，vc泡水涂脸脸是能够变白的，但是要注意使用方法，并且一般需要长期使用才能够有效果。如果想使皮肤变得比较白，平时可以多吃一些西红柿，因为西红柿可以防止黑色素形成，产生美白的作用，每天多喝一些水，补充充足的水分，防止皮肤干燥
天天洗澡皮肤会变白吗？
1 不能变白2 因为皮肤的色素是由黑色素累积产生的，与个人的遗传基因有关，淋浴并不能改变这一遗传基因。频繁淋浴会去除皮肤表面的天然油脂，使皮肤变得干燥，反而会使皮肤变得更暗沉。3 如果想改善皮肤颜色，可以选择日常护肤品，多喝水、注意饮食健康等方式来改善。
不会。皮肤是否白要取决于黑色素细胞合成的黑色毒能力高低平时一定要做好防晒工作，避免长时间阳光的照射。也可以适当的吃一些富含维C的食物，服用维C片美白也有一定的效果。
夏季来临皮肤易被晒黑，维生素C可以美白皮肤吗？
吃维生素C是可以美白的，色素C本身是抗氧化剂，能够还原色素，抑制黑色素的形成。维生素C的服用有剂量要求，过量反而伤身体，因为维C偏酸性在体内容易形成结石，有止血的作用，大剂量吃容易造成血栓，要注意它的安全度
所以我建议大家想要拥有白白***嫩的牛奶肌，应该日常生活中注意这三点。
1️⃣多吃蔬菜水果
美白除了外部保养外，内部营养补充也很重要。很多蔬菜水果中富含VC、VE， 有效抑制黑色素生成，同时促进胶原蛋白合成可以高效补充身体所需维生素，VE有抗氧化作用，能很好的美白紧致肌肤
2️⃣注重防晒
防晒是外部抵御的重要步骤，尤其是在夏天，日常出门一定要注意防晒，涂抹防晒霜，随身携带防晒喷雾，出门携带遮阳伞因为肌肤一旦被晒伤后，恢复时间慢，易形成黑色素沉淀。之前我有个朋友就是去海边玩不注意防晒，晒黑后一直没恢复过来，好几年过去了，现在肌肤还.是很黑。
3️⃣注意补水
肌肤补水很重要，很多人以为敷美白面膜就可以美白了，其实都错了，美白不是几贴面膜就可以搞定的，而是要长.期补水，肌肤在水分充足下才可以水嫩白净。所以想要白，必须先补水。一周2-3次补水面膜敷起来。另外，平时要保证每天八杯水。
