摘要：
【护肤小知识】一天中最佳护肤时间表？护肤最重要的是什么啊？护肤小知识分享朋友圈的句子？【护肤小知识】一天中最佳护肤时间表？护肤时间一：上午6点这个时间肌肤处于非常敏感的状态，由于刚... 【护肤小知识】一天中最佳护肤时间表？
护肤时间一：上午6点
这个时间肌肤处于非常敏感的状态，由于刚起床，身体的自然荷尔蒙活动会产生一种组胺反应，使肌肤易受损害，易发炎甚至易过敏。因此，这个时候建议使用具有镇静和舒缓皮肤功效的护肤品。
护肤时间二：早上8点
一般这个时间美女们都准备出门上班了，出门前建议使用水油平衡的产品或防晒霜就好。皮肤在早上会分泌油脂使肌肤滋润，除非肌肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜、精华素或者精华油。主要做好肌肤抵挡紫外线，环境污染和压力、高能量对肌肤带来的伤害。
护肤时间三：中午12点
皮肤会随着时间不同，环境不同而进行自我调节、自我保护。中午这个时间肌肤会自己生产皮脂来对抗紫外线。如果没有化妆，则要用吸油纸吸油，否则很容易出现油光满面的现象。
护肤时间四：下午4点
下午四点，肌肤开始变得干燥，这个时候就要注意二次保湿了。如果没有化妆，这个时候可以拍上一些保湿水、保湿霜、精华素甚至是使用保湿面膜来滋润一下肌肤。怎么样?是不是感觉肌肤吸收特别快呢?
护肤时间五：晚上9-10点
这个时间段与早上6点一样，肌肤非常敏感，所以应该再次使用舒缓镇静肌肤功效的护肤品。
护肤最重要的是什么啊？
护肤最重要的是清洁。
护肤是一个系统工程，不是敷了多贵的护肤品就能马上变好的，需要多角度护肤。
1、饮食：不良饮食习惯会让皮肤加速老化，例如过多的糖摄入，使皮肤修复速度减慢；缺乏很多微量元素和维生素，影响皮肤健康和外观。同时，饮食影响肠道，进而影响全身健康和皮肤。本质上我们是由吃进去的食物的成分构成的，所以，这是物质基础，不得不给出10分的高分。
2、面膜：只是一种产品，可以促进渗透，帮助肌肤更好，但不用面膜，也可以有更好的皮肤。
3、睡不足：睡眠不足容易导致皮肤再生能力下降，自由基增多，皮脂分泌增多，痘痘增多，抗氧化剂消耗多，衰老增加。所以……睡眠还是非常重要的。
4、地域和气候: 四川、重庆的妹子就很白，广西，广州的妹子肤色会深一点，云南，西藏的斑点会多一点，这主要是紫外线辐射不同造成的——注意，这是一个客观情况，不是地域歧视。
5、运动：可以增加皮肤血循，气色变很好，还有助于排出代谢废物。
6、防晒：绝大部分是光造成的，以致于外源性老化被称为“光老化”，如果不注意防晒，再好的皮肤也不行。
7、理智护肤：护肤要讲科学，护肤要带脑子，没有知识，好的也搞成坏的，有了知识，差的皮肤也可以变得更好，钱可以不浪费，护肤效果可以更好的。要提高护肤知识。
1、护肤最主要的还是保湿+防晒，最重要的是要做保湿，需要在护肤品中会有一些吸湿剂，比如透明质酸，维e等等，它可以吸收空气中的水分使皮肤不会太干。
2、皮肤有真皮层，表皮层，角质层等，我们可以通过多喝水，给真皮层补水。然后皮肤会越来越好，普通补水无法补到深层，最多角质层。
护肤小知识分享朋友圈的句子？
1. 肌肤是身体最大的器官，更需要呵护和保养。
2. 护肤不是一天两天就可以见效的，需要长期坚持哦。
3. 除了使用护肤品，良好的生活习惯和饮食也能够改善肌肤。
4. 选择适合自己肤质的护肤品，才能让其真正发挥作用，不要跟风盲目跟进。
5. 护肤不是女性的专属，男性同样需要注重与保养自己的肌肤哦。
