摘要：
孕期大家都是怎么护肤的，踩过雷吗？如何把孕期的皮肤养好？大家怀孕都是如何护肤的？孕期大家都是怎么护肤的，踩过雷吗？▪️孕期好物分享｜孕妈护肤护理篇🤰一晃进入孕30w+孕晚期了，整理... 孕期大家都是怎么护肤的，踩过雷吗？
▪️孕期好物分享｜孕妈护肤护理篇
🤰一晃进入孕30w+孕晚期了，整理了一篇孕期爱用好物，分享给大家啦～～
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1️⃣护肤篇
💛刚怀孕就把护肤品换成了无添加孕妇专用的护肤品，包括fancl的水乳、润唇膏、面膜等，还入了一套fresh玫瑰系列的套装。眼霜和唇膜的话依然用孕前的lamer和兰芝。整个孕期没有出现过皮肤干燥以及长痘痘的情况，皮肤甚至比孕前还好｜
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2️⃣预防妊娠纹篇
🧡妊娠纹是好多孕妈最担心的东西，虽然说妊娠纹这个东西和遗传有很大的关系，但是预防为主，预防妊娠纹的产品即便是智商税也认了。我入的是好多人推荐的mamakids防妊娠纹乳、***膏和freiol福莱油，顺序是先涂油再涂乳，每天洗澡后轻轻按摩，用下来感觉挺滋润的，目前腹部没有长妊娠纹｜
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3️⃣彩妆篇
💚孕前就是个手残党化妆小白的我，孕后基本上也没有化妆，不过我一直认为孕后化妆是完全没有关系的，孕妈的心情愉悦是最重要的。防晒霜和卸妆油fancl，粉底液选择了three纯天然粉底液，口红是fresh的，洗面奶还是之前使用的cpb｜
如何把孕期的皮肤养好？大家怀孕都是如何护肤的？
即将为人母的那一份期待与喜悦是女人一生中最幸福的记忆，每一个怀孕的女性对小生命的到来都有多少有些不适应的，因为孕期体内真在悄悄的发生变化，这个时候很多生活中的小细节你不知如何处理，建议你听听山川的意见。
很多女孩子爱打扮，怀孕也画很多的妆，然后很多孕妈也是为了宝宝连护肤品都不用的，这样肯定都是不行的，那到底可不可以化妆呢，回答是尽量少化妆，如果要画也只是口红 和眉毛就是了，因为很多化妆品中有很多成分具有***作用的，如果使用不当会引起毛囊炎，过敏等皮肤反应的，近年来有人发现某些劣质化妆品含有致癌的化学成分，所以孕妇应根据皮肤的类型和孕后的皮肤变化而选择适合自己的化妆品。
怀孕后，皮肤容易出现痘痘，粉刺 ，小疙瘩，这是孕后体内激素分泌失调所导致的，只要常清洗脸部，保持面部清洁，充分的水分和营养，过了妊辰的第五个月就会慢慢开始好起来的。孕期前五月以清洁，补水，敷面膜为主。一定要根据自己肤质选择适合自己皮肤的护肤品，不知道自己肤质情况的，可以到公众号美肤帮帮忙回复2652测试下，适合自己肤质的护肤品才能发挥出最大功效，否则错失了护肤时机就需要花更多时间来改善了。
孕中期，皮脂的分泌减少，皮肤变得粗糙，化妆时 可以敷一张面膜，轻轻***，然后洗脸，开始擦乳液霜补水滋润，孕后期，皮肤非常敏感，要少用化妆的产品，可以多擦一些护肤品，补水，隔离，防晒做好，避免产生更多的斑点，根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，很重要。
另外，怀孕去医院定期做产前检查时，尽量不要化妆，因为化妆品 CC BB霜等 都会掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。
护肤是女人一辈子的事业。十个月的孕期更不能放松自己，一定要做好护肤的工作。孕期因为激素等的变化，皮肤可能会长斑、出油、长痘、干燥等，如果不进行护肤的话，生完孩子整个脸就没法见人了。孕期护肤主要是内调和清洁补水。以下分享一下我的一些经验：
一、我主要是吃一些补气血的汤水。孕期每周喝两次鸡汤和一次鱼胶骨头汤。这些是正餐之外，补充的。怀孕之后，刚开始脸色苍白，喝了一段时间就红润一些了。当然，担心长胖的话，汤水上的油脂撇去之后再食用。
二、多吃蔬菜水果。蔬菜水果含有丰富的维生素C。维生素C具有美白作用。怀孕之后，没法用美白的产品了，多吃点蔬菜水果吧，万一有作用呢。嗯，当时我是这么想的。应该是有一点作用，但是肯定是不明显的。
三、清洁和补水。皮肤护理可能关键是要清洁皮肤。清洁做的好，黑头和痘痘就会少很多。清洁完之后，就要注意补水了，这样才能保护皮肤。我记得当时买的护肤品是雪花秀，感觉还不错。
四、心情愉悦。孕期的心情可以反应在脸色上，心情不好的话，皮肤看起来也是比较糟糕的。
五、注意防晒。紫外线的可能会使皮肤衰老。外出最好是打伞，进行物理防晒。
综上所述，孕期护肤不是说浓妆，而是要注意外清洁补水内调养身体和心理。这样才能保证整个孕期容光焕发。
