摘要：
喝什么能美白皮肤？学生党白天喝什么水能变白？每天喝8杯水，皮肤能变白吗？喝什么能美白皮肤？喝水可以让皮肤变白。1. 皮肤的颜色主要由色素决定，而饮水可以增加肌肤的水分含量，使皮肤能... 喝什么能美白皮肤？
喝水可以让皮肤变白。
1. 皮肤的颜色主要由色素决定，而饮水可以增加肌肤的水分含量，使皮肤能够更好地代谢废物，防止色素沉着。
2. 水还可以促进肌肤中胶原蛋白的生长，有助于肌肤保湿，防止皮肤干燥，从而使皮肤变得更加红润和亮白。
除了喝水外，饮用一些可以增加维生素C和维生素E的食物也可以有助于美白皮肤，例如柠檬、奇异果、草莓、葵花籽油等。
此外，要选择适合自己肤质的护肤品，适当进行肌肤保养，才能让肤色变得更加亮白。
学生党白天喝什么水能变白？
其实柠檬水是有着美白的功效的，学生因为需要更加多的时间用于学习，所以学生美白是可以通过这些简单方法来帮助美白的。
（图片来源网络，侵删）
像柠檬水美白，每天泡杯柠檬水喝，是能够帮助全身变白的，同时晚上使用柠檬水洗脸能够帮助皮肤变白。
每个人的肤色由遗传、环境、饮食等多种因素共同决定，单单靠喝某种水并不能改变肤色。
（图片来源网络，侵删）
建议学生党保持健康的生活习惯，合理饮食、适量运动、注意防晒护肤等措施，才能让皮肤变得更加健康美丽。
每天喝8杯水，皮肤能变白吗？
喝水会有一定的促进变白作用
一、注意防晒，紫外线是使皮肤变黑一个最重要的原因，皮肤变白首先要注意防晒，一定要全年防晒，出门之前半小时要涂防晒霜。
二、多吃富含维生素C的蔬菜、水果，维生素C具有美白的效果，可以促进皮肤变白，比如猕猴桃，菠菜，胡萝卜，西红柿。
三、多喝水，促进新陈代谢，适当运动可以促进身体的毒素快速排出体外，防止皮肤出现色素沉着。
四、光子嫩肤，可以促进胶原蛋白再生，使皮肤亮白光嫩。
不能变白。
因为水的颜色是由其中溶解的物质所决定，而一般自来水中含有一定的矿物质和氯离子等杂质，导致水呈现出略微的***或者淡淡的蓝绿色。
一天喝八杯水可以保持身体健康，但不会改变水的颜色。
值得注意的是，纯净水一般呈无色透明或者微微蓝色。
所以，如果想要喝到无色透明的纯净水，可以尝试过滤净水机或者购买矿泉水等。
