摘要：
坐月子怎么保养皮肤正确的呀，请问在坐月子期间可以正常护肤吗？月子里可以用护肤品吗？坐月子都正常护肤没？坐月子怎么保养皮肤正确的呀，请问在坐月子期间可以正常护肤吗？一般情况下在坐月子... 坐月子怎么保养皮肤正确的呀，请问在坐月子期间可以正常护肤吗？
一般情况下在坐月子期间是可以使用护肤品的，但是不要用化妆品。由于分娩时，会导致身体虚弱，气血不足，容易引起皮肤松弛变黄，建议多吃一些补气血的食物，多喝一些汤剂，比如可以喝猪蹄汤鲫鱼汤等等，对保养皮肤会有好处的，同时也有下奶的作用。
月子里可以用护肤品吗？
1. 掌握正确的洗脸方式 清洁是护肤的第一步，做好皮肤的基础清洁，不仅可以死皮、油脂的积累，同时还能保持肌肤的比较佳状态。做好脸部清洁，要用温水将皮肤毛孔打开，以便使洁面产品能够更好的将毛孔内的灰尘、污垢清理干净。在洗脸过程中，要尽量温和，不要用力进行揉搓，以免伤害皮肤，另外，要选用温和的、中性洁面产品，避免***皮肤。在充分洁面后，可以选择冷水冲洗，有助于收缩毛孔，紧致肌肤。
2. 正确选择护肤产品 产后女性肌肤较为敏感，因此，在选择护肤产品时也要进行充分的衡量，发生过敏现象。可以选择大自然植物配方成分的孕妇专用护肤产品。同时，在购买时，可以涂抹在耳后、手腕等处进行敏感测试，在测试过后再进行涂抹，如果使用过程中出现瘙痒、红肿、起痘等现象，则要立即停用，并且就医咨询。
3. 养成良好作息习惯 女性在怀孕后，身体激素分泌改变，会出现面部色素沉着现象，也就是大家所说的“长斑”，通常在分娩后，激素水平恢复正常，面部色斑会减轻甚至消失，但也有的女性不会发生变化，因此，在产后就要进行一定的保养，以促进肌肤回到比较佳状态，平时要注意给肌肤补水，同时也要注意保证充足的睡眠，使肌肤得到休息，另外，妈咪还要保持身心愉悦，忌焦忌燥。
4. 合理调节饮食 要想保持好气色，好状态，在日常饮食中下功夫也是必不可少的。分娩后，女性可以多食用含有维生素C的蔬菜、水果，保证体内营养素均衡，同时也可以食用含有丰富维生素E和蛋白质的食物，这些食物中含有的营养元素，可以有效减少色素的沉积，促进血液循环，保持皮肤弹性，对于健康肌肤来说是不可缺少的营养元素。
坐月子都正常护肤没？
可以很肯定的说：没！有！
我是剖腹产，刚生完孩子的第一周，是根本没心情去护肤的。MD，做完手术，***效过去之后，命都快没了，还谈什么护肤。什么面部黄，小痘痘，黑眼圈什么的都见鬼去吧。身体极度虚弱，唯一能做的就是床上躺着，或者忍着剧痛下床溜达。
当然，坐月子的后半月，基本上身体就没那么虚了。但是孩子啊，孩子啊，还有孩子需要照顾呀。永远是觉不够睡的感觉。基本上处于黑白颠倒的阶段，一个月不出门，还有什么劲去护肤，再说了，老人也会在一边叨叨，为了母乳，不要乱用护肤品什么的。
那个时候，最多吃饭之前偷偷的去刷个牙，有时候还会被逮到。
所以，正常的护肤也是孩子断奶之后，才开始继续孕前贴面膜，各种护肤品之类的。想想，哺乳期真的是非人的日子，特别是一个人带娃的苦逼们！
入秋时节，早晚温差逐渐变大。此时妈妈坐月子该如何穿衣呢？穿少了不利于身体恢复；穿多了又会捂出病！今天育姐就给大家说一说夏秋交替时坐月子如何正确穿衣，新妈妈们赶紧来学。
衣服面料选什么好？
分娩后出汗多俗称“褥汗”， 是正常的生理现象，特别是睡觉时和刚睡醒时更为明显。棉、麻、毛、丝、羽绒等纯天然面料制成的衣物，透气性佳、柔软舒适、保暖和吸水性也不错，非常适合新妈妈产后穿着。
育姐建议大家，坐月子时穿吸水性较好的棉质内衣***，柔软且散热性好的外衣长裤。
根据温度增减衣物的正确方法
入秋后温差慢慢变大，大家应及时根据气温变化增减衣物。中午气温较高，大家可以少穿一些衣物，建议穿较薄的衣服长裤、布袜、平底鞋。如果气温不是很高，可以外出晒太阳，但最好戴头巾，以免受凉生病。
再次提醒大家，坐月子出汗较多，无需额外穿衣，以免身体大量出汗从而诱发感冒。
建议穿长衣长裤和薄袜子
大家平时和洗澡后应穿长衣长裤和袜子，但在外出晒太阳时可以穿短袖上衣或半袖衫，让皮肤更好地接受阳光照射。请注意，大家在晒太阳时一定要涂抹防晒霜，以免被晒伤。
