阿芙美白丸怎么用？美白丸是什么，吃了对人有害吗？口服美白丸真的有效吗？对身体有副作用吗？想要美白一天要摄入多少毫克的维生素C比较合适，要坚持多久？阿芙美白丸怎么用？建议阿芙精油美白丸的服用时间为饭后30分钟为宜。因为如果饭前吃，会增加胃部的刺激，也就是说所谓的伤胃。为了减少刺激，而选择饭后服用，因为...